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Prevenir y eliminar la hinchazón de las piernas

  Las piernas cansadas, hinchazón, pesadez en todo el cuerpo despues de un día largo, por el embarazo o por culpa de la mala circulación es bastante común. La acumulación de líquidos y la  mala circulación, despues de estar horas de pie, por el calor o porque hemos estado sin movernos mucho rato pueden ser [...]

Por | junio 12th, 2020|Sin categoría|Sin comentarios

La cosmética del futuro

Predecir el futuro de la cosmética, el futuro de la belleza o el futuro del cuidado de la piel es complicado.  Pero en los últimos tiempos vemos unas tendencias claras que, desde mi punto de vista, nos ofrecen una cosmética mejor, más saludable y más honesta.   Biotecnología Pensemos que el proceso para tener un [...]

Por | enero 17th, 2020|Sin categoría|Sin comentarios

Microbiota: la salud de tu piel

La piel es un precioso y complejo ecosistema habitado por microorganismos. A toda esa comunidad ecológica de bacterias se le llama microbiota (o microbioma) y es la barrera protectora de tu epidermis. Se calcula que en nuestro cuerpo hay más de 100.000 billones de bacterias. La mayor parte están en nuestro intestino y en nuestra [...]

Por | enero 17th, 2020|Sin categoría|Sin comentarios

Disruptores endocrinos y embarazo

  Para entender cómo funcionan los disruptores endocrinos y cómo afectan durante el embarazo, primero debemos saber cómo funciona el sistema endocrino. Este, también llamado sistema hormonal, regula las funciones vitales desde el desarrollo embrionario: es un complejo sistema de comunicación que mantiene la estabilidad del organismo. ¿Qué son los disruptores endocrinos? Los disruptores endocrinos [...]

Por | octubre 25th, 2019|Sin categoría|Sin comentarios

Dolor en los pechos: embarazo, ovulación y menstruación

      Cerca del 70 por ciento de las mujeres aseguran haber sufrido dolor en los pechos durante algún momento de sus vidas. Pero el dolor y la sensibilidad extrema en las mamas es algo que no solo nos ocurre en el embarazo, muchas mujeres lo sufrimos también durante la menstruación o en la [...]

Por | julio 16th, 2019|Sin categoría|Sin comentarios

El templo de la vida

Aceptar que la vida nos va a traer lo que ella quiera es, al final, aceptar la vida. Hay veces que el miedo y la incertidumbre empañan algunos momentos vitales. Es en esos momentos cuando más brillan los gestos de amor de las personas a las que aprecias. La vida me trajo un regalo de [...]

Por | mayo 23rd, 2018|Sin categoría|Sin comentarios

EMBARAZO Y ALCOHOL, ¿CUÁNTO ES DEMASIADO?

Durante décadas este tema ha estado y está sobre la mesa. Si hacemos una encuesta entre nuestros conocidos e incluso si les preguntamos a los especialistas, la respuesta puede ser confusa. Hay quienes piensan que por un “poquito” de alcohol durante el embarazo no pasa nada y quienes tajantemente lo eliminan de la ecuación. Pero, [...]

Por | abril 11th, 2018|Sin categoría|Sin comentarios